Cách Điều Trị Viêm Loét Dạ Dày Chỉ Bằng Quả Bí Đỏ Hiệu Quả

Acid dạ dày có thể được kiểm soát bằng một số thực phẩm có tính kiềm đến từ thiên nhiên. Đặc biệt là từ những loại nước ép rau củ sống như cà rôt, bắp cải, củ cải đỏ và bí đỏ, những thực phẩm chữa lành dạ dày một cách nhanh chóng. Bài viết này xin được giới thiệu cách điều trị viêm loét dạ dày bằng bí đỏ giúp giảm tiết acid dạ dày.

1. Nước ép bí đỏ giúp điều trị viêm loét dạ dày

Cách chữa viêm loét dạ dày bằng việc ăn các loại trái cây và rau củ tươi chắc chắn có thể cân bằng được lượng acid trong dạ dày của bạn. Thực phẩm tươi có chứa nhiều enzyme hữu ích. Việc nấu các thực phẩm tươi này ở nhiệt độ trên 47^oC làm loại bỏ các enzyme có ích kể trên. Những thức ăn nấu chín làm mất các enzyme cần thiết để hoạt động như chất chống oxy hóa.

Vì rau củ tươi có giá trị dinh dưỡng cao nên hàm lượng enzyme chống lại acid dạ dày cũng cao. Nước ép trái cây và rau củ rất giàu các nguyên tố kiềm để duy trì cân bằng acid-kiềm trong máu và các mô. Đặc biệt, nước ép bí đỏ, cà rôt, củ cải đỏ và bắp cải giúp phục hồi chức năng bình thường của dạ dày bằng cách cân bằng độ acid cao.

Thay vì tiêu thụ bằng cách nhai rau củ tươi. Uống nước ép của chúng giúp chúng ta nạp vào những chất dinh dưỡng cần thiết một cách nhanh chóng và trực tiếp vào máu của chúng ta. Nước ép nguyên chất tác dụng vào lớp niêm mạc bị ăn mòn của dạ dày, chúng làm dịu, cân bằng tính acid và điều trị vết loét dạ dày. Nước ép rau củ chứa vị thuốc kháng sinh tự nhiên giúp ngăn ngừa vi khuẩn Hp và làm tăng phục hồi, đồng thời thúc đẩy quá trình chữa lành tự nhiên.

Uống nước ép bí đỏ giúp giảm tính acid cao trong dạ dày do mất ngủ gây ra. Thiếu magie trong chế độ ăn uống là nguyên nhân gây mất ngủ. Bí đỏ có chứa một lượng lớn magie, đóng một vai trò quan trọng trong việc điều hòa giấc ngủ của chúng ta. Nó cũng có tác dụng làm dịu hệ thần kinh. Nước ép bí đỏ nguyên chất trộn lẫn với một lượng nhỏ mật ong giúp tăng cường hiệu quả. Chính vì vậy, loại nước ép này giúp duy trì lượng acid cân bằng trong dạ dày bằng cách giúp bạn có một giấc ngủ ngon và đủ giấc để tránh không bị stress.

 2. Hạt bí đỏ tốt cho bệnh viêm loét dạ dày

Hạt bí đỏ giàu Nitric Oxide (NO), chất mà cơ thể sử dụng để chữa lành những vết viêm. Bạn có thể để nguyên cả vỏ của hạt bí đỏ để chế biến, vì việc tách bỏ phần vỏ rất mất thời gian và không cần thiết, sau đó luộc hạt bí đỏ với nước muối loãng rồi sau đó nướng khô từ 5 – 20 phút tùy kích thước hạt. Đây là gợi ý một cách để chế biến hạt bí đỏ, bạn cũng có thể sáng tìm hoặc sáng tạo những cách làm mới món ăn với hạt bí đỏ, từ đó bổ sung thêm cách điều trị viêm loét dạ dày bằng đồ ăn an toàn và hiệu quả.