Đau Dạ Dày Có Uống Được Lá Vối Không? [TƯ VẤN]

Chè lá vối là đồ giải khát cực kỳ phổ biến và được cho là “lành”. Tuy nhiên, liệu đau dạ dày có uống được lá vối không? Món đồ uống thân thuộc này liệu có dành cho người bị đau dạ dày? Hãy cùng tìm hiểu ngay dưới đây. 

1. Đau dạ dày có uống được lá vối không?

Thực tế thì đau dạ dày vẫn có thể uống được lá vối. Tuy nhiên, bạn nên uống lá vối khô và phải biết sử dụng lá vối đúng cách để không gây ảnh hưởng đến sức khỏe, đặc biệt là hệ tiêu hóa.

Những công dụng và cách sử dụng lá vối đúng chuẩn đối với người đau dạ dày sẽ được tiết lộ tại những phần sau đây.

2. Tại sao bị đau dạ dày có thể uống được lá vối?

Lá vối rất tốt cho sức khoẻ bởi có chứa rất nhiều thành phần như: tamin, tinh dầu và một số khoáng chất khác như sterol, tanin catechic và gallic, chất béo. Bên cạnh đó, nụ và lá vối còn có chứa acid triterpenic.

Đối với dạ dày lá vối có tác dụng:

• Nước lá vối có thể hỗ trợ tiêu hóa, giúp dạ dày và đường ruột được khỏe mạnh hơn. Chất Tanin có trong lá vối có thể bảo vệ niêm mạc ruột và dạ dày.
• Ngoài ra, tanin chúng còn có chức năng kháng khuẩn, hỗ trợ việc tiêu diệt vi khuẩn có hại trong dạ dày, giúp giảm thiểu tình trạng viêm loét, đau đớn khó chịu.
• Khả năng chống oxy hóa của tanin cũng mang lại nhiều lợi ích cho người mắc bệnh dạ dày, giúp việc điều trị bệnh thêm hiệu quả.

Đối với cơ thể, nước lá vối cũng có nhiều lợi ích như:

• Kháng khuẩn, giảm đau viêm, tiêu đờm
• Hỗ trợ đảo ngược các tế bào ung thư nhờ có thành phần Polyphenol.
• Hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn, giảm thiểu tình trạng đi ngoài, tiêu chảy vì có Tanin.
• Làm giảm mỡ máu nhờ thành phần Beta – Sitosterol.
• Điều hòa gan, thanh nhiệt giải độc, điều chỉnh huyết áp…

Vậy đau dạ dày có uống được lá vối không? Với những công dụng đáng chú ý và tốt cho sức khỏe này, người đau dạ dày hoàn toàn có thể uống được lá vối tuy nhiên phải biết cách uống đúng cách và chỉ nên sử dụng lá vối khô.

Lá vối khô vì tính chất kháng khuẩn và kháng viêm mạnh, hỗ trợ khá tốt cho người có bệnh đường tiêu hóa như bệnh dạ dày. Ngoài ra, theo Đông y, lá vối tươi có nhựa có thể gây hại cho máu. Do đó, sử dụng lá vối khô có thể tránh được hoàn toàn vấn đề này.

3. Cách uống lá vối đúng cách tốt cho người đau dạ dày

Cách 1: Pha trà bằng lá vối khô 

Lấy một lượng vừa phải lá vối khô như khi pha trà rồi đem hãm với nước sôi khoảng 10 phút. Nên uống nóng/ấm để giúp cơ thể hấp thu dưỡng chất tốt.

Cách 2: Pha trà bằng nụ vối

Nụ vối cũng có thể sử dụng để pha trà như lá vối. Hãy dùng nụ vối và hãm với nước sôi tương tự như hãm lá và uống khi nước trà còn ấm.

Bạn cũng có thể thử hãm lá, nụ vối với các nguyên liệu như Bạch đàn, Hoắc hương để hỗ trợ tiêu hóa tốt và khỏe mạnh hơn.

4. Lưu ý khi sử dụng lá vối

Đau dạ dày có uống được lá vối không đã được trả lời ở trên tuy nhiên người đau dạ dày khi sử dụng lá vối cần lưu ý những điều sau:

• Không uống lá vối khi bụng đói, không uống nước lá vối quá đặc, vì có thể làm tăng nhu động ruột, gây “say”, làm chóng mặt, xây xẩm mặt mày.
• Nên sử dụng với liều lượng phù hợp, không uống quá nhiều hoặc quá lạm dụng vì có thể gây phản ứng ngược. Mỗi ngày chỉ nên dùng khoảng 1 cốc hoặc tối đa 1 ấm nhỏ nước lá vối khô.
• Người gầy yếu, suy nhược sức khỏe, xanh xao, dễ bệnh không nên dùng nước lá vối để chữa bệnh mỗi ngày.
• Kết hợp uống lá vối với những phương pháp hỗ trợ cải thiện tình trạng đau dạ dày khác như tuân thủ chế độ ăn uống phù hợp, uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ, có chế độ sinh hoạt đúng đắn để sức khỏe nói chung và tình hình dạ dày được khỏe mạnh hơn.

5. Người bị đau dạ dày nên uống gì?

Bên cạnh lá vối khô, người đau dạ dày cũng có thể uống một số loại nước tốt cho sức khỏe và đặc biệt an toàn với dạ dày như:

• Trà hoa cúc: Chứa chamazulene ngăn ngừa dị ứng, hạn chế những cơn đau dạ dày, giúp giảm căng thẳng và ổn định sức khỏe dạ dày vô cùng phổ biến.
• Trà gạo: Đun ½ bát gạo với 300ml nước sau đó để gạo lắng xuống và dùng phần nước trên sử dụng cùng một chút mật ong đem lại hiệu quả làm dịu những cơn đau dạ dày, giảm các nguy cơ rối loạn tiêu hóa.
• Nước ép rau củ nguyên chất từ cà rốt, bắp cải, dưa chuột, dưa lê,… giúp trung hòa axit dạ dày và bảo vệ dạ dày tốt hơn trước các vi khuẩn gây bệnh.
• Nước dừa có nhiều chất điện giải trong đó tồn tại kali  giúp cân bằng acid, làm dịu những cơn đau dạ dày hiệu quả. Mỗi ngày có thể uống 1 trái dừa để đạt được công dụng bảo vệ dạ dày tốt nhất.

Ngoài ra người đau dạ dày nên ăn những món tốt cho việc bảo vệ niêm mạc dạ dày và hạn chế tăng tiết acid quá mức như sữa chua, các món mềm, ấm nóng, dễ ăn giàu dinh dưỡng (soup, nghệ, chuối, táo, gừng, đậu bắp,…).

Hy vọng những thông tin trên sẽ có ích cho những người đang đi tìm câu trả lời cho băn khoăn đau dạ dày có uống được lá vối không. Chúc các bạn luôn có sức khoẻ tốt!