[Hướng Dẫn] Lập Kế Hoạch Chăm Sóc Bệnh Nhân Viêm Loét Dạ Dày

Viêm loét dạ dày tá tràng là bệnh thường gặp ở mọi lứa tuổi, có hơn 10% dân số trên thế giới mắc phải căn bệnh này. Căn bệnh này dễ điều trị nhưng lại dễ tái phát. Vậy cách lập kế hoạch chăm sóc bệnh nhân viêm dạ dày như thế nào để không tái phát căn bệnh trên? Hãy cùng CumarGold theo dõi bài viết dưới đây!

1. Nguyên nhân gây ra viêm loét dạ dày tá tràng

• Chế độ ăn uống chưa khoa học: Sử dụng các chất kích thích thường xuyên, hay ăn thức ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng, đồ ăn cứng khó tiêu, ăn quá nhanh, ăn quá no, ăn khuya.
• Tâm trạng căng thẳng: Tâm trạng lo lắng, mệt mỏi, stress kéo dài làm cơ thể suy yếu, dễ gây ra bệnh viêm loét dạ dày.
• Bị các căn bệnh khác: Một số căn bệnh làm ảnh hưởng đến dạ dày như bệnh đái đường, hạ đường huyết, xơ gan,….
• Nhiễm khuẩn đường ruột: Vi khuẩn HP là một trong các nguyên nhân hàng đầu gây ra căn bệnh viêm loét dạ dày. Đây là một loại vi khuẩn xoắn sống và gây hại ở niêm mạc dạ dày.
• Lạm dụng các loại thuốc: Những người có nguy cơ cao bị bệnh viêm loét dạ dày là người lạm dụng thuốc tây kháng sinh, thuốc an thần,…. Lạm dụng thuốc không chỉ gây ra bệnh về tiêu hóa mà còn gây ra nhiều căn bệnh nguy hiểm về hô hấp, xương khớp, hệ thần kinh,….

2. Cách lập kế hoạch chăm sóc bệnh nhân viêm dạ dày

2.1 Điều chỉnh chế độ ăn uống khoa học, hợp lý

Muốn chăm sóc bệnh nhân viêm loét dạ dày tá tràng thì trước tiên phải chăm sóc về dinh dưỡng. Dinh dưỡng tốt sẽ giúp bệnh nhân mau khỏe mạnh, hồi phục. Cách chăm sóc như sau:

• Bệnh nhân viêm loét dạ dày nên uống nhiều nước lọc, mỗi ngày uống từ 2-3 lít nước. Tránh các đồ uống có cồn, có gas, cồn như bia rượu.
• Chăm sóc bệnh nhân viêm loét dạ dày không thể thiếu chế độ ăn dễ tiêu hóa, thường xuyên cho người bệnh ăn các thức ăn được chế biến mềm, loãng (cháo, bánh canh, súp,…)
• Bổ sung vào thực đơn người bị viêm loét dạ dày các loại thực phẩm giàu vitamin, protein, chất béo hòa tan (cá biển, rau xanh, trái cây, khoai sọ,…)
• Điều chỉnh chế độ ăn uống khoa học, hợp lý. Cho bệnh nhân ăn đúng giờ, đúng bữa, ăn vừa đủ no. Trong các bữa ăn thì ăn chậm nhai kỹ.
• Hạn chế ăn các món cay nóng, nhiều dầu mỡ, món cứng khó tiêu,món ướp lạnh.
• Hạn chế ăn một số loại rau củ muối chua như dưa chua, măng chua,…
• Sau khi ăn không nên đi nằm ngay, bệnh nhân viêm loét dạ dày sau khi ăn xong cần đi chậm thư giãn, lấy tay xoa nhẹ lên bụng cho dễ tiêu hóa.

2.2 Điều chỉnh chế độ sinh hoạt khoa học, thường xuyên thể dục thể thao

Các thói quen xấu có thể làm ảnh hưởng đến sự hoạt động của dạ dày. Vì vậy, cần xây dựng chế độ sinh hoạt hợp lý.

• Ngủ đủ giấc: hạn chế thức khuya, ngủ đủ ít nhất 7-8 tiếng/ngày.
• Tránh căng thẳng: những lo âu, áp lực trong cuộc sống hằng ngày sẽ khiến viêm dạ dày càng thêm nặng, thậm chí là gây viêm loét, xuất huyết.
• Vệ sinh sạch sẽ: thường xuyên rửa tay bằng nước sạch và xà phòng.
• Kiểm soát cảm xúc: cố gắng không để bản thân cảm thấy quá đau buồn, gặp những cú sốc tinh thần hoặc vui mừng.
• Quản lý đồ dùng: không sử dụng chung các vật dụng cá nhân như: bàn chải, khăn mặt, chén, đũa,… tránh nguy cơ lây nhiễm vi khuẩn HP
• Rèn luyện sức khỏe: các bài tập nhẹ nhàng như yoga, đi bộ, tập dưỡng sinh,…

2.3 Điều trị bằng thuốc

Để cải thiện chứng viêm dạ dày, bệnh nhân cần lưu ý sử dụng theo theo đúng hướng dẫn của bác sĩ:

• Dùng thuốc đúng quy định: Trong quá trình điều trị, người bệnh không được tự ý ngừng hay thay đổi liều lượng.
• Quan sát phản ứng: Chú ý các phản ứng của cơ thể trong khi uống thuốc, báo ngay với bác sĩ khi có phản ứng bất thường.
• Tái khám: Khám lại định kỳ để kiểm soát tình trạng viêm dạ dày. đảm bảo sức khỏe toàn diện.

2.4 Tạo tinh thần tốt cho người bệnh

Nói đến cách chăm sóc bệnh nhân viêm loét dạ dày thì không thể nỏ qua cách chăm sóc tinh thần. Dinh dưỡng tác động trực tiếp đến bệnh, còn tinh thần là tác nhân gián tiếp. Người bệnh được chăm sóc tinh thần tốt bệnh sẽ mau hồi phục, tâm trạng thoải mái giúp cơ thể khỏe mạnh, sống vui vẻ mỗi ngày. Cách chăm sóc như sau:

• Hướng dẫn cho bệnh nhân cách tự chăm sóc bản thân, nếu thấy đau nhiều thì nằm nghỉ, còn ít đau thì đi lại vận động cho gân cốt khỏe mạnh.
• Động viên tinh thần cho người bệnh an tâm chữa bệnh. Luôn ở bên quan tâm, ân cần và sẵn sàng giúp đỡ khi người bệnh cần.
• Khuyên nhủ bệnh nhân ăn uống đúng giờ, dùng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ.
• Người bệnh nên giữ tâm trạng lạc quan, thoải mái, vui vẻ. Cần dẹp bỏ mọi áp lực không đáng có, học cách tha thứ sẽ giúp tinh thần nhẹ nhõm hơn rất nhiều.
• Cho bệnh nhân biết một số kiến thức để phòng và chữa bệnh, ví dụ như tránh dùng chất kích thích, tránh ăn đồ cay nóng,…..để bệnh nhân tự chủ động.
• Khi bệnh nhân bộc phát cơn đau viêm loét dạ dày, có thể giảm nhanh tình trạng này bằng cách cho bệnh nhân uống 1 ly trà gừng ấm, chườm nóng lên bụng,… sau đó đưa bệnh nhân đi đến cơ sở y tế gần nhất để được điều trị

Hi vọng với những thông tin về kế hoạch chăm sóc bệnh nhân viêm dạ dày sẽ giúp các bạn có những định hướng hữu ích khi bản thân hoặc người nhà bị bệnh về dạ dày tá tràng sẽ có những cách xử lí nhanh và khoa học nhất. Thường xuyên truy cập vào https://cumargoldnew.com/ để cập nhật những thông tin mới nhất nha!